Wstęp: Witam w mojej wirtualnej kuchni, gdzie dzisiaj poprowadzę Cię w przygotowaniu pysznej przekąski: Batonów Kokosowo-Śliwkowych. Batony te doskonale nadają się na zdrową i pożywną przerwę w ciągu dnia, dzięki połączeniu suszonego kokosa i suszonych śliwek. Proste w przygotowaniu i niesamowicie smaczne batony z pewnością przypadną do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Postępuj zgodnie z instrukcjami i przygotuj się na pyszną i zdrową przekąskę!
Składniki przepisu:
80 gramów suszonego i startego kokosa (lub płatków kokosowych)
200 gramów suszonych śliwek
3 jajka
Niezbędny sprzęt kuchenny:
Patelnia
Miska
Forma do pieczenia (ok. 15 x 12 cm)
Papier do pieczenia
Łyżka stołowa
Czas przygotowania i gotowania:
Przygotowanie: około 10 minut
Gotowanie: około 25 minut
Czas całkowity: około 35 minut
Procedura:
Prażenie kokosa:
Na patelni na małym ogniu lekko upraż wiórki kokosowe lub płatki kokosowe. Jeśli nie masz wiórków, suszonego kokosa, możesz użyć płatków kokosowych. Piec przez kilka minut, aż kokos zacznie wydzielać aromatyczny aromat. Zdjąć z ognia i ostudzić.
Przygotowanie suszonych śliwek:
Suszone śliwki pokroić na małe kawałki. Ułatwi to włączenie ich do mieszanki batonowej.
Przygotuj mieszankę:
ciąg dalszy na następnej stronie
